男人一身穿戴中，最受“歧视”的恐怕要算内裤了。其实，内裤虽小，却关乎健康大局，选购内裤除了舒适和款式，健康也是需要考虑的问题之一，男士内裤是男性最贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。

　　呵护男性健康，应该从选择安全、舒适的内裤开始。

    首先在内裤面料不可忽略

　　内裤的面料很重要。有研究发现穿纯聚酯内裤有近40%的男人到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。

　　纯棉内裤也不安全？也不尽然。如果你体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带给你湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”，成为你的难言之隐。

　　内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。

　　男科专家表示，维护生殖系统健康就要从选择一条好的内裤并正确地穿着内裤开始。在选择内裤时要多方面考虑，从颜色上看，男性内裤最好选择天然色的。深色内裤染料多少有些毒性；太白的内裤也有过度漂白之嫌，化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此天然色的内裤要相对安全得多。

　　因此，一定要慎重选购，将健康放在首位，其次才是舒适度以及款式等。请记住，穿对内裤是男人自我关爱的表现。

    其次不同场合选择合适的内裤

　　上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。而当你休息在家时，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。睡觉优选四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。

　　运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。

    如三角形内衣

　　三角裤是最传统的男士内衣款式。在平时穿着时候需要注意的是，三角裤贴近大腿根部与臀部之间的部分不能太紧，否则容易有压迫感，穿着时不舒适。现在流行的整体3D化设计是根据人体的生理曲线集合无缝技术的立体裁剪。内裤前部的立体裁剪，穿着起来更加符合人体的生理结构。这些设计更加人性化，在内裤底部还增加了抗菌面料，这样穿着起来更有益健康。

　　适合体形：只要不是太胖，基本适合所有身材的男士。

　　推荐搭配：穿牛仔裤最适合配搭三角裤。

　　平角内衣

　　相比其他内衣而言，平角裤能减少内衣对身体的束缚，在行走时穿平角裤能将大腿、胯间的摩擦减至最低。两腿之间的空隙相对较大，有利于保持身体的清爽，减少了汗液的渗出，避免细菌滋生，是夏天里最健康的选择。

　　适合体形：腿太粗或者太细的人不适合穿着。

　　推荐搭配：穿宽松的西裤或休闲裤都可以在里面穿舒服的平角内裤。

　　高衩内衣

　　男士内衣中的高衩出发点而是为了照顾到大腿比较粗的男性。如果穿不惯全高衩内裤的话，还可以选择半高衩裤。有些高衩裤针对人体不同部位的皮肤采用了不同的面料，整个后面的面料还有提升臀部，增加线条感的效果。但这种高衩裤一般来说比较贴身，在穿着的时候应选择尺码稍微大一点的，如果太紧身的话，会导致不透气，面料质地不好的还能导致皮肤红肿、过敏。

　  最后才选择内裤款式，要怎么穿更好看

　　腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。据悉，因为市场反馈，男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。

    另外保养方面需注重以下几点：

　　纯棉内裤要保持干燥

　　在我国，大多数男性都习惯穿纯棉内裤。然而专家指出，对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒感，生成痱子或造成阴囊湿疹等。因此，如果要穿纯棉内裤，保持内裤的干燥相当重要。男性最好不要穿化纤内裤，化纤内裤会产生静电，抑制精子的生成，影响精子质量。

　　男性内裤不宜过紧

　　除了颜色和质地上的讲究外，男性切忌选择过紧或不透气的内裤，以免导致睾丸与大腿、与外裤过度摩擦，或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。

　　裤洗涤晾晒需细心

　　新内裤穿之前最好用开水烫一下，去除可能残留在内裤上的有害物质。洗涤内裤如果用洗衣机洗，最好将其放入洗衣袋，并避免和袜子等同洗。如果手洗不要过度用力，不要添加漂白剂或消毒剂，否则易破坏内裤的材质。晾晒内裤时最好平铺晾晒，使内裤充分与阳光接触，并在一段时间后翻转内裤，让内裤充分被阳光照射，起到杀菌作用。另外也尽量不要使用烘干机。

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